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気を付けの姿勢は良い姿勢？
こんにちは
テキスト＆動画でプロ並みの知識が身につく！ 姿勢改善＆ 体幹トレーニング 基礎講座
腰痛 肩こり 首こり などの不定愁訴
O脚 猫背 などの姿勢のお悩み
それらの根本からの改善をお手伝いいたします！
東京 新宿 おくがわ整体院 院長 奥川洋二です。
さて、タイトルにあります「気をつけ！」の姿勢ですが
これは軍隊教育の名残と言われていますが、私くらいの年齢の方だと学校でよく指導されたのではないでしょうか？
これが「良い姿勢」と思っている方も多いはず？
しかし、実際にはこの姿勢は「不良姿勢」と呼ばれる、いわゆる悪い姿勢の見本となります。
「軍隊姿勢」とそのままのネーミングを付けられています。
まぁ、学校教育で習ってしまった方は残念としか言いようがありません。
最近はこの姿勢は余り学校でも取らせない、とも聞きますが、どうなんでしょうか？
それはさておき、この「軍隊姿勢」と同じように、社会では「良い姿勢」と言われているものでも結構身体に悪い姿勢は多いです。
今後は少しづつ、そのようなものを紹介していきますねぇ
参考文献
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