おくがわ整体院は東京メトロ丸ノ内線「西新宿駅」「JR新宿駅」でから徒歩で通える整体院です。

2026/12/06

体幹トレーニングの本質Ⅱ〜実践編〜

セミナー詳細

セミナー内容 体幹トレーニングの本質セミナー②～実践編～
開催日 2026年12月6日(日)
開始時間 9:30 開始 / 15:30 終了
（休憩1時間）
会場住所 東京都新宿区西新宿8-19-1 小林ビル612
おくがわ整体院
https://www.okugawaseitai.com/
アクセス 東京メトロ丸の内線 西新宿駅から徒歩3分
具体的内容
体幹トレーニングの定義、歴史
姿勢制御のメカニズム
姿勢評価の実践
マッスルインバランスの修正アプローチ
スタビライゼーショントレーニングの実践
コアスタビリティの定義
動き作りをメインにした体幹トレーニングの実践
イタリアでの体幹トレーニング研修の実際
世界レベルの競技ダンス選手のトレーニングについて
体力要素別の体幹トレーニング導入方法と効果
Q＆A
参加費用 【一般】13,000円
【前回受講生＆TCサブスク会員】11,000円
サブスク会員詳細：詳細ページへ
注意事項
・セミナーのアーカイブ配信等はございません。

・定員：６名

・お申込み締め切り：令和８年１２月４日(金) ２３時５９分
（※定員に達し次第終了）

持ち物

注意事項